Занятия йогой являются отличным инструментом повышения лояльности сотрудников компании.
Йога объединяет людей, ответственных за своё здоровье, интересующихся саморазвитием, личностным ростом с активной жизненной позицией.
Занятия подходят для любого пола, возраста и опыта в йоге или спорте.
Практика включает в себя суставную гимнастику, упражнения на укрепление спины, снятия напряжения, медитацию.
Сидячая работа, малопожвижный образ жизни негативно сказываются на здоровье. Многие хронические заболевания можно предупредить своевременной профилактикой и развитием физической активности.
Проявляя заботу о сотрудниках сейчас, вы закладываете основу надежных и долговременных отношений с ними.
Смена деятельности — лучший отдых.
Переключение внимания и физическая активность насыщают кислородом клетки мозга, тонизируют организм, повышают концентрацию и качество труда.
Сотрудники, объединенные общими интересами, способны найти общий язык даже в самых критических ситуациях.
Занятия йогой увеличивают способность быть сконцентрированным на поставленной задаче и добиваться цели.
Йога помогает осознавать свои и понимать чужие эмоции, быть более терпимым, сдержанным и уравновешенным.
Практика йоги помогает сохранять спокойствие в экстренных ситуациях и успешно выполнять задачи в стрессовых обстоятельствах.
Офис компании.
На время занятия необходимо свободное, чистое помещение.
По рабочим дням в утреннее/дневное время.
Длительность занятия от 1 до 1,5 часов.
от 3000 рублей/занятие.
С юридическими лицами заключается договор оказания возмездных услуг.