MOSCOW1YOGA

logo.001
Йога, доступная для каждого

Йога для беременных

Перинатальная йога помогает будущим мамам адаптироваться к новым условиям, настроить психологический контакт с ребенком, осознать своё единение с ним.

Что дают занятия йогой для беременных?

Безопасное укрепление мышечной структуры тела – залог отличной физической формы и быстрого послеродового восстановления

Устранение мышечных зажимов и напряжения

Овладение техниками дыхания и расслабления, незаменимыми во время родов

Восстановление сил, хорошее самочувствие, позитивный настрой

Занятия проводятся индивидуально. Стоимость от 2000 рублей / 1,5 ч.

Отзывы

Оставьте заявку и в скором времени я свяжусь с вами